皮膚のターンオーバーとは?

2018年4月3日カラダの仕組み

皮膚のターンオーバーとは皮膚の生まれ変わりのことです

ターンオーバーの仕組み

①基底層で「表皮細胞」が生まれます

②上へ押し上げられて「角質細胞」になっていきます

③「垢」になり剥がれ落ちます

年齢とともにターンオーバーは遅くなっていき、幹細胞の分裂、増殖、分化能力が弱まってしまいます。
このことも肌老化の原因の1つなのです。

なぜなら、細胞の分裂が遅れるとシミが消えにくくなったり水分を保持できずシワになったりと
肌の老化に代表されることが表面上に浮き彫りになるからです

ちなみにターンオーバーは

赤ちゃん … 約14日
10代   … 約28日
20代~  … 年齢+10日

という周期で細胞が分化していきます

最近はこのターンオーバー周期を早くするのを促す美容商品が増えてきています!

私もアラサーでそろそろお肌が曲がり角になってきたので気になります!